这里有五个最喜欢的东西，我一直藏在冰箱里，吃快餐，简单的汤和炒菜，还有我不喜欢做饭的晚餐。因为冷藏解冻需要花费比较久的时间，务必提前1天处理，但生鲜海鲜不能在冷藏室解冻超过2天，其他肉类也尽量不要超过3天，容易腐坏。
塑料容器塑料容器也是一种选择，是理想的液体，如股票。速冻蔬菜厂家请确保在冷冻前将被冷冻的物品冷却到室温。最后，玻璃是一种选择，但只使用标记为冰柜安全的容器。提示：当冻结液体时，留下1英寸的净空膨胀。
冰草的汁水含量很丰富，还有一种鲜美芳香的风味，吃起来非常的清脆爽口，深受人们喜爱。一开始这种蔬菜并没有什么名气，后来欧洲国家发现它含有很高的营养，而且味道鲜美，因此就被大量宣传，很多的人们都会特意购买这种蔬菜回家食用。人们最爱将它做成沙拉食用，吃起来口感清新脆嫩，搭配上柠檬汁非常的美味，是很多人的最爱。
独立包装的更加卫生和安全。零星包装的不知道来历，一旦吃出了什么问题，也找不到源头。在卫生和安全方面真的不敢恭维。
所以说，购买速冻食品时，要尽量在靠谱的正规渠道购买。比如说大型的连锁超市，这可能才是保证食品安全的关键。储存容器总是使用冷藏柜。大多数可以在你的杂货店找到。可重复使用的冷冻袋是理想的，因为你可以挤出所有的空气。它们是用来冷冻的，所以你的食物是受保护的。
并非所有蔬菜都能耐寒，一部分蔬菜如果长期在冰箱中保存，很容易因为低温出现损伤，尤其是夏季成熟的蔬菜，更容易受到低温的影响。茄子长时间放在冰箱中可能变黑，西红柿在冰箱里放久了以后也会从香脆可口变得柔软松弛，土豆也是同样的道理。
不管是水果还是蔬菜，都是吃应季的。而且应季的蔬菜吃起来也安全，营养价值也高，虽然说夏天的蔬菜多种多样还便宜，可是到了冬天，同样的食材价格就要翻好几倍……其实我们可以用冰箱把蔬菜冷冻起来，可以存放好几个月还不坏，你知道吗？
日方专家近年来曾表示，由于中国的地缘优势，以及冷冻蔬菜产品质量稳定，可以常年大批量供货，日本很难找到相同替代国。建议中国企业在产品上可以多开发面向医院、养老机构等附加值高的品种。
